מתכוני קטניות

קציצות צמחוניות (או טבעוניות אם מורידים את הביצים ומחליפים בקמח) טעימות מאוד. אפשר להוסיף ירקות שונים לתערובת כמו רצועות כרוב מבושל או גזר.

כדורי פלאפל אמיתי וטעים. בדיוק כמו ברחוב. עם פיתות, טחינה וסלט ירקות הופך לארוחה נהדרת.

תבשיל חורפי פשוט. טעים מאוד. הולך טוב עם אורז, פסטה וכדומה.

שכבת עדשים שחורות מבושלות עם גזר, בצל ושומר ומעליה פירה בטטה עם טעם מאוד עדין של קינמון יוצרים מנה טעימה מאוד (וטבעונית)

מהמתכונים הפשוטים להכנה אבל עם טעם נהדר. עוד לא פגשתי מישהו שלא אוהב את זה.

טופו מוקפץ עם עדשים שחורות ובטטה

טעים, אסטטי וטבעוני.
בתמונה המתכון בלי בטטה.

הכנת חומוס כמו במסעדה בבית – כולם מנסים, כולל אותי, הרוב לא ממש מצליחים להגיע לרמה טובה ומתייאשים. אבל זה לא מאוד מסובך, כל מה שצריך זה מתכון טוב ונסיון. יש אפילו אתר ישראלי חומוס להמונים שעוסק בנושא בהרחבה גדולה ומספק מתכון מצוין. זהו חומוס ביתי מצוין, במרקם חלק וטעם משובח. הפטנט הוא גרגרי חומוס מהסוג הקטן, בישול מאוד ארוך, סודה לשתיה וסבלנות.

שעועית לבנה אפויה בקופסת שימורים יכולה להיות מצוינת בבישול. שלא לדבר על זה שלא צריך לעבור את כל תהליך ההשריה ++
התבשיל הזה מיועד בעקרון להתיישב על אורז.

סלט מעולה. אחד הטובים שהכנתי.