סלט שעועית לבנה וזיתים

סלט שעועית לבנה

סלט מצוין, טעים מאוד ומשביע.

זמן הכנה: 15 דקות
מנות: 6
דירוג:

סינייה חצילים שרופים עם בשר או טבעוני

סינייה חצילים שרופים עם בשר או טבעוני

מנה חגיגית מאוד מפתיעה בטעמה המצוין. עשירה במגוון טעמים של חציל שרוף, בשר קצוץ \ טופו מטוגן, טחינה צרובה בתנור, סלט חמוץ חריף וגרגרי חומוס מבושלים.

זמן הכנה: 120 דקות
זמן בישול: 10 דקות
מנות: 8
דירוג:

עוגיות טחינה טבעוניות

עוגיות טחינה

עוגיות טחינה טובות מאוד, טבעוניות וקלות להכנה.

זמן הכנה: 20 דקות
זמן בישול: 30 דקות
מנות: 10
דירוג:

כדורי טופו ברוטב לימוני של תרד ועדשים ירוקות

כדורי טופו ברוטב לימון עם תרד ועדשים ירוקות

מנה טבעונית נהדרת עם טעמים עמוקים וניחוח עדין. הכדורים במרקם אוורירי ונעים לחיך, סופגים את הרוטב ויוצרים מנה מעולה.

 

זמן הכנה: 30 דקות
זמן בישול: 60 דקות
מנות: 8
דירוג:

קוביות טופו מוקפץ ברוטב סויה ודבש

טופו מוקפץ ברוטב סויה ודבש

מנה טעימה מאוד וקלה להכנה.

זמן הכנה: 10 דקות
זמן בישול: 15 דקות
מנות: 4
דירוג:

עוגת פירורי עוגיות טבעונית

עוגת פירורי עוגיות טבעונית

עוגה טבעונית טובה עם פירורי עוגיות לוטוס או אוראו ו כל עגיות אחרות.

זמן הכנה: 20 דקות
זמן בישול: 60 דקות
מנות: 8
דירוג:

מאפה שכבות של טופו וצ'ירשי

מאפה שכבות של טופו וטירשי

מעין לזניה טבעונית, שהיא שילוב מצוין של הסלט הטריפוליטאי המוכר, טירשי או צ'ירשי וטופו. לא ניסיתי אבל אחרי שהכנתי, נראה מעניין גם שימוש בדפי לזניה רגילים במקום או בנוסף לתפוחי האדמה.

זמן הכנה: 30 דקות
זמן בישול: 43 דקות
מנות: 6-8
דירוג:

חביתת טופו כרוב גזר ובצל

מתכון חביתת טופו כרוב גזר ובצל

חביתה עם טופו, בצל, גזר וכרוב שמוצאה באקונומיאקי היפני. טעימה מאוד.

זמן הכנה: 20 דקות
זמן בישול: 15 דקות
מנות: 2
דירוג:

צלי טופו בטעמים אסייתיים

מתכון צלי טופו בנוסח קוריאני

מתכון שמבוסס על תבשיל צלעות בקר קוריאני בבישול איטי אבל עם טופו. יוצא מצוין.

זמן הכנה: 120 דקות
זמן בישול: 60 דקות
מנות: 4
דירוג:

תבשיל קוביות טופו עם גרגירי חומוס ועגבניות

מתכון תבשיל קוביות טופו עם גרגירי חומוס ועגבניות

תבשיל טבעוני חורפי קל להכנה. מנה טעימה מאוד וקצת כבדה. השילוב של גרגרי חומוס וטופו משביע מאוד ויחד עם הרוטב מהעגבניות יוצר מנה מצוינת.

זמן הכנה: 15 דקות
זמן בישול: 35 דקות
מנות: 6
דירוג:
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.