סינייה חצילים שרופים עם בשר או טבעוני

סינייה חצילים שרופים עם בשר או טבעוני

מנה חגיגית מאוד מפתיעה בטעמה המצוין. עשירה במגוון טעמים של חציל שרוף, בשר קצוץ \ טופו מטוגן, טחינה צרובה בתנור, סלט חמוץ חריף וגרגרי חומוס מבושלים.

זמן הכנה: 120 דקות
זמן בישול: 10 דקות
מנות: 8
דירוג:

כדורי טופו ברוטב לימוני של תרד ועדשים ירוקות

כדורי טופו ברוטב לימון עם תרד ועדשים ירוקות

מנה טבעונית נהדרת עם טעמים עמוקים וניחוח עדין. הכדורים במרקם אוורירי ונעים לחיך, סופגים את הרוטב ויוצרים מנה מעולה.

 

זמן הכנה: 30 דקות
זמן בישול: 60 דקות
מנות: 8
דירוג:

קוביות טופו מוקפץ ברוטב סויה ודבש

טופו מוקפץ ברוטב סויה ודבש

מנה טעימה מאוד וקלה להכנה.

זמן הכנה: 10 דקות
זמן בישול: 15 דקות
מנות: 4
דירוג:

מאפה שכבות של טופו וצ'ירשי

מאפה שכבות של טופו וטירשי

מעין לזניה טבעונית, שהיא שילוב מצוין של הסלט הטריפוליטאי המוכר, טירשי או צ'ירשי וטופו. לא ניסיתי אבל אחרי שהכנתי, נראה מעניין גם שימוש בדפי לזניה רגילים במקום או בנוסף לתפוחי האדמה.

זמן הכנה: 30 דקות
זמן בישול: 43 דקות
מנות: 6-8
דירוג:

חביתת טופו כרוב גזר ובצל

מתכון חביתת טופו כרוב גזר ובצל

חביתה עם טופו, בצל, גזר וכרוב שמוצאה באקונומיאקי היפני. טעימה מאוד.

זמן הכנה: 20 דקות
זמן בישול: 15 דקות
מנות: 2
דירוג:

צלי טופו בטעמים אסייתיים

מתכון צלי טופו בנוסח קוריאני

מתכון שמבוסס על תבשיל צלעות בקר קוריאני בבישול איטי אבל עם טופו. יוצא מצוין.

זמן הכנה: 120 דקות
זמן בישול: 60 דקות
מנות: 4
דירוג:

תבשיל קוביות טופו עם גרגירי חומוס ועגבניות

מתכון תבשיל קוביות טופו עם גרגירי חומוס ועגבניות

תבשיל טבעוני חורפי קל להכנה. מנה טעימה מאוד וקצת כבדה. השילוב של גרגרי חומוס וטופו משביע מאוד ויחד עם הרוטב מהעגבניות יוצר מנה מצוינת.

זמן הכנה: 15 דקות
זמן בישול: 35 דקות
מנות: 6
דירוג:

בחש בוכרי טבעוני – תבשיל אורז עם טופו ועשבי תיבול

מתכון בחש בוכרי טבעוני תבשיל אורז עם טופו ועשבי תיבול

תבשיל בוכרי טעים מאוד שהמקור הבשרי שלו הוחלף בטופו ובפטריות עם אורז והרבה מאוד כוסברה, פטרוזיליה ושמיר. מתקבל תבשיל טבעוני טעים להפליא.
הכנת המתכון נראית מורכבת אבל בעצם מדובר בתבשיל פשוט למדי להכנה.

זמן הכנה: 30 דקות
זמן בישול: 40 דקות
מנות: 6-8
דירוג:

פלפלים ממולאים עם טופו ואורז מלא

מתכון לפלפלים ממולאים אורז מלא עם טופו

פלפלים ממולאים טבעוניים, כשאת הבשר מחליף טופו. יוצא קצת אחרת מהגרסא הבשרית אבל טעים מאוד. מתכון לא מסובך בכלל כמו שנדמה כשאומרים "ממולאים".
מאחר ונשאר מקום בסיר אז הוכנסו גם בצלים ממולאים בין הפלפלים והתגלו כהצלחה גדולה בעצמם.

זמן הכנה: 30 דקות
זמן בישול: 60 דקות
מנות: 10
דירוג:

אגרול תאילנדי – פאו פיאה ט'ואוד

מתכון אגרול תאילנדי – פאו פיאה ט'ואוד

שני דברים עושים אגרול (ובצקים מטוגנים ממולאים בכלל) ממכרים וטעימים כלכך, מעטפת פריכה ומתפצפצת ומילוי טעים. המתכון הזה של נוצ'י, מפיק מילוי מצוין וטעים ביותר שיכול להיות טבעוני עם ירקות בלבד או עם חתיכות טופו, או בשרי עם רצועות חזה עוף. כלומר, ניתן להכין לכולם. עלי האגרול יכולים להיות קנויים מהסופר, אבל כאן יש הוראות ליצירה בבית. כשקונים מהסופר חייבים להפשיר את העלים במקרר במשך 8-12 שעות, מה שאומר שאם רוצים להכין אגרול בהתראה קצרה, אז עדיף להכין לבד.

זמן הכנה: 30 דקות
זמן בישול: 30 דקות
מנות: 12
דירוג:
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.