מתכוני טופו
חצאי דלורית ממולאים בבורגול, טופו וירקות
מנה עיקרית טבעונית אסתטית וטעימה מאוד. כרוכה במאמץ גדול יותר מהממוצע אבל שווה את זה בהחלט. המנה מכילה פחמימות, חלבונים וירקות ומהווה בעצם ארוחה שלמה. המתיקות של הדלורית עוטפת את כל הטוב הזה ויוצרת שילוב טעמים מצוין.
תבשיל טופו בורגול וירקות
מנה טבעונית מעולה בטעם נהדר ומשביעה מאוד. המנה גם יפה בצבעים ירוקים בהירים. בתמונה יש גם כרוב בתנור מהמתכון "פרוסות כרוב בתנור"
סלט יפני עם אטריות אורז, טופו, מלפפונים ואצות
לאצות ווקאמה יש טעם מיוחד ונעים מאוד לחיך. שילוב עם המלפפונים, טופו מטוגן ורוטב חמצץ מפיקים סלט מרענן, טעים מאוד ויוצא דופן. לטבעונים זו מנה עיקרית מצוינת.
פרוסות טופו בבהרט עם בורגול ותמרים
מתכון טבעוני בהשראת המתכון של לימור תירוש לעוף עם בורגול בבהרט ותמרים. מכיון שטופו שונה לחלוטין מהעוף, העדפתי לטגן אותו במחבת וליצור מנה בסגנון מקלובה לכן שיטת הבישול כאן שונה מהמתכון לעוף.