עוף צלוי בבהרט עם בורגול ותמרים

מנת עוף מצוינת, עם טעם מזרחי אפייני ומעודן של בהרט ותמרים כמו במנות גורמה. המנה לא מסובכת יחסית, אם כי דורשת הכנה מראש. ההוראות של לימור תירוש מדויקות מאוד אז לא ניסיתי לחלטר ויצא נפלא. כדאי לקרוא את התשובות של לימור לשאלות בתחתית המתכון בדף שלה.
השתמשתי בעוף שלם חתוך לארבעה. חזה העוף לא יצא יבש אלא עסיסי וטעים מאוד.
יש גם גרסא טבעונית עם טופו במקום עוף כאן.

זמן הכנה: 30 דקות
זמן בישול: 90 דקות
מנות: 4
דירוג:

מקור המתכון: לימור תירוש

השרית העוף

מערבבים היטב את חמרי המשרה ומשרים בה את העוף לכמה שעות או אפילו ליום במקרר.
מוציאים מהמקרר כשעה לפני הצליה.

הכנת בצל מקורמל

השלב הזה יכול לקחת זמן, לכן כדאי להתחיל אותו עוד לפני הכנסת העוף לתנור.
במחבת משומנת מעט מטגנים את הבצלים על אש קטנה בינונית עד שהבצל מקבל צבע קרמל.
מערבבים מדי פעם.
זה יכול לקחת גם שעה וצריך סבלנות.

אפיה שלב ראשון

מחממים תנור ל 240 מעלות ומכניסים את תבנית הצליה עם העוף כשהעור כלפי מעלה
צולים 20 דקות
מנמיכים את החום ל 180 מעלות וצולים 20 דקות נוספות.
במהלך הצליה השניה הופכים את נתחי העוף פעם אחת לספיגת נוזלים במשך 10 דקות ולאחר מכן מחזירים שוב למצב שהעור כלפי מעלה.

הכנת הבורגול

בזמן שהעוף בתנור שוטפים את הבורגול בקערה עם מים חמים 3 פעמים.
מסננים את מי השטיפה האחרונה ומשאירים כ 3 כפות מים בקערה.
נותנים לבורגול לתפוח כ 10 דקות
מוסיפים לבורגול את הבצלים המטוגנים, תמרים, פטרוזיליה, לימון ואת התבלינים.
אם משתמשים בקינמון טחון אז מוסיפים אותו, אם במקלות קינמון אז לא בשלב זה.
מערבבים היטב ומפוררים את הבורגול.

מרימים בעדינות את נתחי העוף ושופכים את תערובת הבורגול מתחתיהם על הנוזלים שהצטברו בתחתית התבנית.
אם יש מקלות קינמון במקום קינמון טחון, מניחים אותם בין נתחי העוף.

צולים עוד 25 דקות או מעט יותר.
שמים לב שלא יתייבש מדי ואם כן אז מוסיפים רבע כוס מים רותחים לתחתית התבנית.

הכפלת כמויות (יש לבדוק שההכפלה מדויקת)

6 ירכי עוף או כרעיים או עוף שלם חתוך לארבעה חלקים

למשרה:

  • שליש כוס סילאן
  • רבע כוס שמן זית
  • 3 כפות מיץ לימון
  • 1 כפית בהרט
  • 1 כפית מלח
  • חצי כפית פלפל שחור
  • רבע כפית הל טחון

לבורגול:

  • 2 כפות שמן
  • 2 בצלים גדולים, קלופים וחתוכים לרבעי עיגולים דקים (במקורי כתוב חצאים, אבל זה יוצר גושים קשים להפרדה)
  • 1.5 כוס בורגול בינוני (אפשר גם בורגול מלא)
  • 12 תמרים מסוג ברהי או 4 מג'הול (100 גרם נטו) מגולענים וקצוצים גס (אפשר יותר תמרים לפי הטעם)
  • חופן פטרוזיליה קצוצה (הוספתי גם חופן כוסברה)
  • 2 כפות מיץ לימון
  • חצי כפית מלח
  • חצי כפית פלפל שחור
  • 2 מקלות קינמון (לא הכרחי, אם אין, שמים רבע כפית קינמון טחון ומערבבים)
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.